Les Chinois ont eu recours à du thé vert depuis des siècles. Bien qu'il soit cultivé dans de nombreuses autres parties du monde, ainsi, d'origine du thé vert de Chine est en forte demande. Sa popularité a augmenté ces dernières années en raison de ses remarquables capacités de perte de poids. La consommation de ce thé de façon régulière est l'un des moyens les plus naturels préféré perdre de poids.
Vous pouvez perdre du poids, soit en réduisant vos apports en calories ou en augmentant votre consommation de calories. Le thé vert vous aide à augmenter votre consommation de calories. Il contient de la caféine qui est connu pour stimuler le système nerveux central et causer des matières grasses d'être libérés dans la circulation sanguine pour être utilisé comme combustible. La caféine est général vous aide à brûler les graisses efficacement, mais souvent, on ajoute du sucre et la crème dans le café régulier donc ses effets ne sont pas visibles.
Comment Exactement thé vert Works pour la perte de poids
. Il est une riche source d'anti-oxydants qui sont connus pour augmenter votre métabolisme. En tant que votre métabolisme est accéléré, vous commencez à perdre du poids naturellement.
. La nourriture que nous mangeons est synthétisé en «triglycérides» qui sont utilisés comme une source d'énergie pour le corps. excès de triglycérides se transformer en graisse. Polyphénols dans ce thé active les enzymes qui dissolvent les différents excès de triglycérides qui se traduisent par la perte de graisse.
. Processus de thermogenèse (la vitesse naturelle du corps de la combustion des graisses) est accélérée par la stimulation du système nerveux central. Normalement, ce processus contribue pour 10% de la dépense énergétique. Si vous consommez du thé vert sur une base régulière, votre thermogenèse augmente de 30%.
. À mesure que votre niveau d'énergie globale augmente, vous avez tendance à participer aux activités physiques pour longue durée. Il en résulte la perte de graisse rapide
Comment l'utiliser pour brûler les graisses
Il est disponible sous différentes formes comme les extraits de thé vert, la gomme à mâcher et aussi comme autres suppléments de santé. Toutefois, la meilleure façon de les utiliser pour la perte de graisse est de boire 3-4 tasses de thé infusé tous les jours. Vous pouvez également accroître la consommation selon vos besoins, car il est en gros un moyen sûr de perdre de l'énergie et le gain de poids instant.
Quel poids peut être perdu en l'utilisant
Vous ne pouvez pas s'attendre à un effet de perte de poids miracle en buvant ce thé. Toutefois, une perte de poids progressive et bien-être général peuvent se faire sentir dans quelques jours.
Le meilleur thé vert supplément basé perte de poids
Comme mentionné ci-dessus vous ne verrez pas de changement radical dans votre poids en buvant le thé ordinaire. Vous devez vous rendre pour une version enrichie de thé vert qui est spécialement formulé pour la perte de poids. Certaines marques de thé de perte de poids comme Tava thé a récemment frappé le marché. Il est un parfait mélange de différents types de thés qui faire des miracles pour faire fondre la graisse dans aussi peu que 15 jours.
